Qualifikationen:
Trainerin für Kinderkickboxen
Trainerin für Kinderkickboxen
Trainer für Kickboxen und Boxen
Trainer für Boxen und Kickboxen
Trainer für Muay Thai und Anfängertraining
Bei Bedarf können Sie dieses Popup und den dazugehörigen gelben Button aktivieren oder deaktivieren. Hier könnten Sie z.B. aktuelle Hinweise platzieren.
Dies würde sich z.B. eignen, Um Kunden darauf hinzuweisen, dass Sie sich im Urlaub befinden und Ihr Geschäft daher zur Zeit geschlossen ist.
Du willst dich auf die Fäuste konzentrieren und die klassische Boxkunst erlernen? In unserem Boxkurs für Jugendliche und Erwachsene ab 14 Jahren trainierst du präzise Schläge, flinke
Bewegungen und taktisches Denken – alles in einer motivierenden Gemeinschaft von Anfängern bis Fortgeschrittenen.
Unser Boxtraining ist für alle geeignet, die:
Bei uns trainieren Anfänger und Fortgeschrittene gemeinsam. Das schafft eine einzigartige
Atmosphäre, in der Neulinge von Erfahrenen lernen können, während Fortgeschrittene ihre
Grundlagen perfektionieren.
Wer will, kann an Wettkämpfen teilnehmen – wer nicht will, trainiert einfach für sich selbst.
Wir bereiten ambitionierte Boxer gezielt auf den Ring vor, ohne Druck auf diejenigen
auszuüben, die nur für Fitness und Technik trainieren.
Mit Ibrahim hast du einen Trainer, der nicht nur theoretisches Wissen, sondern echte
Kampferfahrung mitbringt. Er kennt sowohl die Grundlagen als auch die fortgeschrittenen
Techniken und kann sie verständlich vermitteln.
Boxtraining ist eines der effektivsten Ganzkörperworkouts
Durch messbare Fortschritte und neue Fähigkeiten
Die perfekte Methode, um Alltagsfrust abzubauen
Verbesserung deiner Reaktionsfähigkeit und Hand-Auge-Koordination
Teil eines Teams werden, das sich gegenseitig unterstützt
T-Shirt, Sporthose und saubere Hallenschuhe
Hydration ist wichtig!
Für den Schweiß während des intensiven Trainings
Die wichtigste Zutat für deinen Erfolg
Fortgeschrittene und regelmäßige Teilnehmer sollten in eigene Boxhandschuhe und Bandagen
investieren – wir beraten dich gerne zum passenden Equipment.
Di und Do 19:00 – 20:00 Uhr
Absolut! Unser Training ist für alle Fitnesslevel geeignet. Wir starten mit den Grundlagen und steigern die Intensität schrittweise. Unser Trainer Ibrahim hat selbst mit 28 Jahren als kompletter Anfänger und Übergewichtiger begonnen und ist später Weltmeister geworden. Jeder trainiert in seinem eigenen Tempo und wir passen die Übungen individuell an.
Ja, Kickboxen ist ideal zum Abnehmen. Ein intensives Training kann bis zu 800 Kalorien pro Stunde verbrennen. Unser Trainer Ibrahim hat selbst durch Kampfsport und angepasste Ernährung sein Gewicht von 140 kg drastisch reduziert. Wir bieten auf Wunsch auch ergänzende Ernährungsberatung an, um deine Ziele optimal zu unterstützen.
Definitiv nicht! Wir haben Mitglieder in allen Altersklassen, auch jenseits der 50. Das Training wird individuell angepasst, und gerade reifere Einsteiger profitieren oft besonders von der verbesserten Fitness und Koordination. Es geht nicht darum, der Schnellste oder Stärkste zu sein, sondern um deine persönliche Entwicklung und den Spaß an der Bewegung.
Komm zu einem kostenlosen Probetraining und finde heraus, ob Boxen dein Sport ist. Keine Vorkenntnisse nötig, keine Verpflichtungen – nur du und deine Fäuste.
Zum Probetraining anmelden