Qualifikationen:

Trainerin für Kinderkickboxen

Qualifikationen:

Trainer für  Kickboxen und Boxen

Qualifikationen:

Trainer für Boxen und Kickboxen

Erfolge:

  • Weltmeister K1 Light 2016
  • Süddeutscher Meister K1 2015
  • Deutscher Meister K1 2015

Qualifikationen:

Trainer für Muay Thai und Anfängertraining

Erfolge:

  • K1 Weltmeister 2016
  • Pro AM Europameister 2015, 2016
  • Weltmeister 2012, 2014
  • Europameister 2011
  • Pro AM Deutscher Meister 2012, 2013, 2014
  • Internationaler Deutscher Meister 2013
  • K1 Deutscher Meister 2013
  • Deutscher Meister 2010, 2014
  • Vize Deutscher Meister 2011
  • Vize World cup Sieger 2011
  • Bayerischer Meister 2014
  • Bayernpokal Sieger 2010

Qualifikationen:

  • 2. DAN
  • Fachübungsleiter Kickboxen (BLSV e.V.)
  • Coach Lizenz (Baku e.V.)
  • Sportlerehrung 2011, 2014
  • Sportler des Jahres Landsberg am Lech 2014

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Frauenkurs

Frauenkurs – Girls Only Kickboxen

Kickboxen & Fitness – nur für Frauen

Unser Frauenkurs ist genau das Richtige für dich, wenn du Lust auf Bewegung, Power und ein gutes Körpergefühl hast – ohne Leistungsdruck und ohne Wettkampf. Hier trainieren Frauen unter sich, in einer motivierenden und entspannten Atmosphäre.

Was erwartet dich im Frauenkurs?

Der Kurs kombiniert Kickbox- und Boxelemente mit funktionellem Fitness-Training. Dabei stehen nicht Kämpfe oder Wettkämpfe im Vordergrund, sondern:

  • Kraft & Ausdauer aufbauen
  • Stress abbauen und den Kopf frei bekommen
  • Technik erlernen und Körpergefühl verbessern
  • Selbstbewusstsein stärken
  • Spaß an Bewegung – gemeinsam mit anderen Frauen

Egal, ob du sportlich bist oder ganz neu startest: Du brauchst keine Vorerfahrung.

Warum ein Frauenkurs?

Viele Frauen fühlen sich in gemischten Trainingsgruppen unwohl oder gehemmt. Unser Frauenkurs bietet dir einen geschützten Raum, in dem du:

  • dich frei bewegen kannst
  • in deinem eigenen Tempo trainierst
  • dich nicht vergleichen musst
  • dich wohl und sicher fühlst

Hier geht es nicht darum, perfekt zu sein – sondern dranzubleiben

Für wen ist der Kurs geeignet?

Viele Frauen fühlen sich in gemischten Trainingsgruppen unwohl oder gehemmt. Unser Frauenkurs bietet dir einen geschützten Raum, in dem du:

  • Frauen ab ca. 14 Jahren
  • Anfängerinnen & Fortgeschrittene
  • Frauen, die sich auspowern wollen
  • Frauen, die Kickboxen ausprobieren möchten
  • Frauen, die Sport mal anders erleben wollen

👉 Kein Wettkampftraining. Kein Druck. Kein Muss

So läuft Dein Training ab

Nachfolgend siehst du, wie unser Training abläuft.

Was du aus jedem Training mitnimmst: Mehr Selbstbewusstsein, bessere Fitness, die Fähigkeit, dich zu verteidigen, und neue Freundschaften.

1

Ankommen & Warm-up

Zusammen mit deiner Crew bereitest du deinen Körper
auf das Training vor

2

Technik-Training

Lerne Schritt für Schritt die Grundlagen des Kickboxens und
verbessere dich stetig

3

Pratzen- und Partnerübungen

Teste deine Skills in realistischen Übungen

4

Kraft & Ausdauer

Werde fitter und stärker mit jedem Training

5

Cool-down

Entspanne dich nach dem Training und reflektiere deine Fortschritte

Trainingszeiten

Dienstag + Donnerstag 17:30 – 18:30 Uhr

Das sagen unsere Kunden …

Das ist ein "Alternativer Text" für das Bild

„Durch Ibrahims individuelle Betreuung konnte ich meine Technik auf ein ganz neues Level bringen. Die Kleinigkeiten, an denen wir gearbeitet haben, haben den Unterschied gemacht –
letzten Monat habe ich meinen ersten Wettkampf gewonnen!

Markus, 19

Wettkämpfer

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Ich wollte schon immer Kickboxen lernen, hatte aber Angst, im Gruppentraining nicht mitzukommen. Das Einzeltraining hat mir den perfekten Start ermöglicht und mir so viel  Selbstvertrauen gegeben, dass ich jetzt auch am Gruppentraining teilnehme.

Sarah, 28

Anfängerin

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Nach Jahren im Fitnessstudio hatte ich das Gefühl, auf der Stelle zu treten. Das Personaltraining mit Ibrahim hat mir einen komplett neuen Zugang zu Fitness und Kampfsport gegeben. Ich bin fitter als je zuvor und habe nebenbei 8 kg abgenommen.

Michael, 42

Fitnessbegeisterter

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Meine Tochter trainiert seit zwei Jahren bei den Kampfkatzen von Kickboxen Landsberg, und sie liebt es! Die Trainer sind unglaublich fürsorglich, diszipliniert und vermitteln den Kindern neben den sportlichen Fähigkeiten auch viele wertvolle Werte fürs Leben.

Auch das Erwachsenentraining kann ich nur empfehlen – egal ob Anfänger oder Amateur, jeder wird individuell abgeholt und bestens betreut. Hier spürt man die Leidenschaft und das Engagement des gesamten Teams. Vielen Dank für die tolle Arbeit! 🙌

Alexander Zimmermann

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Für ein Training im Kickboxen Landsberg bin ich extra aus der Schweiz angereist – und es hat sich definitiv gelohnt! Die Professionalität auf der Matte und die Menschlichkeit abseits der Matte, insbesondere von Ibrahim, sind einfach herausragend. Die Übungen waren immer anspruchsvoll und boten selbst für einen Anfänger wie mich eine perfekte Balance zwischen Motivation und dem Ausloten eigener Grenzen. Absolut empfehlenswert!

Waltm.g.

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Mit Abstand das beste Training das Landsberg und Umgebung zu bieten hat. Mittlerweile trainiert die halbe Familie bei Ibrahim und seinem Team. Alles voll Profis auf Ihrem Gebiet. Macht weiter so 👍

Alex Jürgens

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